Yoga & Ballet
Ваш путь к идеальному телу!
Авторский курс балерины Элеоноры Богдановой

Стройность * Гибкость * Сила * Красивые линии
Что такое йога-балет?
Это уникальный, эффективный и очень насыщенный курс, направленный на создание сильного, стройного и гибкого тела и разработанный педагогом и балериной Элеонорой Богдановой.

Умение объяснять упражнения понятным языком, внимание к деталям и невероятно позитивный настрой, поддержка каждого ученика - это "конек" Элеоноры. Каждый ее класс - это заряд позитива и энергии на весь день!

Курс подходит для людей с любым уровнем подготовки. Как для женщин, так и для мужчин.
Занимаетесь ли Вы танцами или просто хотите быть в прекрасной форме, уроки "йога-балет" - это лучший микс для отличного результата!
Что Вас ждет на уроках:
Прокачка всех групп мышц
Каждый урок начинается с хорошего разогрева. А бонусом Вы получите сильный пресс и ноги, крепкие ягодицы и подтянутые руки
Растяжка и гибкость
Только самые эффективные упражнения на развитие гибкости. Результат - продольный и поперечный шпагат, гибкая спина, красивые стопы
Основы балета
Упражнения из балетного класса помогут лучше понять, как работает наше тело, они способствуют развитию силы и гибкости, улучшению осанки
Лучшие упражнения из йоги
Йога помогает нам тянуться максимально мягко. Мы никуда не торопимся, тянемся аккуратно и безопасно
Расписание уроков. Стоимость
Интенсивность занятий - на Ваш выбор:
от одного до трех уроков в неделю.

Продолжительность урока - 60 мин.
Стоимость - 800 руб. (пробный - 500 руб.)
Понедельник 19:00 - 20:00
Среда 19:00 - 20:00
Суббота 18:30 - 19:30
Видео-урок по растяжке от Элеоноры Богдановой
Элеонора Богданова - один из постоянных экспертов популярного среди танцоров youtube-канала "Таня+Танцы". В этом выпуске Элеонора отвечает на вопросы зрителей. Приятного просмотра!
Пожалуйста, заполните форму, и мы пригласим Вас на пробный урок по специальной цене - всего 500 руб.
E-mail
Имя
Телефон
Комментарии
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных
Контакты
+7 903 534 07 97
tangoformacion@gmail.com
Москва, 3-я улица Ямского Поля, дом 24, этаж 2

8 минут пешком от м.Белорусская
паркинг номер 3212

В нашем зале есть всё необходимое для занятий.
С собой захватите лишь удобную форму и носочки.
Made on
Tilda